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张介平教授同家长谈心理减压

2020年11月02日 08:30:33 访问量:841 作者:余其松

陪伴成长  助力成功

蔺阳中学邀请专家开展心理健康教育培训

 

导读:怎样给心理减压?怎样调节情绪?这个话题不仅是学生的需要,也是家长与老师共同的需求。为了让家长、老师明白自己的心理状态,以同理心理解他人的需求并掌握一定的实操经验,蔺阳中学邀请心理健康教育专家为大家指点迷津。

 

111日,由古蔺县妇联牵头、古蔺县博一家庭教育研究咨询中心主办、蔺阳中学承办的泸州市妇联创投项目古蔺县《家长课堂》大讲堂在蔺阳中学举行,西南医科大学副教授、心理健康教育学专家张介平作题为“陪伴成长  助力成功”的讲座,蔺阳中学部分学生家长、全体班主任近400人参加活动。

张介平以自己挽救的轻生者为例导入,向大家解说双向抑郁障碍、焦虑、多动症等心理障碍的表现,并表达出为挽救生命而感到快乐和幸福的医者仁心。

培训过程中,张介平结合多年研究成果和人生经历,以大量的图文资料,配合视频,通过临床案例,分析高中生心理发展的一般特点,教会家长一些亲子沟通的技巧,还通过互动,告诉大家面对压力该如何应对,怎样才能调节好自己的情绪等。

张介平语言通俗风趣,讲解深入浅出,把深奥的道理讲得明白易懂。她认为对孩子而言陪伴就是最长情的告白,希望爱在家中流动,家长要正确认识和面对压力,调节好情绪,创建和谐家庭,促进孩子心理健康,助力孩子成长成功成才。




 

编辑:站长
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